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Mein Lieblings-Rezept für Mandelbutt...

12. Jan 2017 | Jelena

Die Jahreszeiten sind der beste Spiegel für Wandlung, Wechsel und Ausdauer. Wie in einer gut strukturierten Vinyasa-Flow-Stunde wird die Sequenz so aufgebaut, dass man sich allmählich auf die Peak Poses vorbereitet. Nach dem stressigen Dezember, geht es nun in den tiefen Winter und dann wieder in Richtung Wechsel. Der Körper muss die Kerntemperatur aufrecht erhalten, wir helfen ihm mit wärmerer Kleidung und auch die Ernährung wird auf diese Situation abgestimmt: Über scharfe Suppen, deftige Eintöpfe, Tees und heissen Punsch helfen wir so das System am Laufen zu erhalten.

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Warm, weich, wunderbar – Wolle mit Wohlfühl-Faktor. Entdecke unsere kuscheligen Teile von super.natural, Mandala und Under the Same Sun für dich.

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… ist gesund und sportgerecht, unkompliziert und familientauglich.

Viel Freude beim Ausprobieren und Genießen!!

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Läuft in Leogang

Wenn ein Ort die Bewegung quasi schon im Namen trägt, dann ist das genau das Richtige für Bee & Friends.

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